Category Archives: アンチエイジング

老化をとめるのはやっぱり【ビタミンC】

一番有名なビタミンはビタミンC。飲んだり食べたりするだけじゃなく、美容アイテムにもビタミンC配合。ビタミンC誘導体なんて言葉もよく聞きます。数あるビタミンの中で一番ポ…

同じマンションの小学4年生の早紀ちゃんは、去年のクリスマスに「おばさんにならない薬をください」って頼んだという話を早紀ちゃんのママからききました。くらくらした。「起立…

ゴースト血管は死んだ毛細血管幽霊血管、名前から恐いこの血管は「形だけはあるけど機能していない毛細血管」のこと。あらゆる老化現象の元凶といえます。毛細…

ビタミンCは、すぐ流れ出ちゃうからこまめに摂るビタミンCは水溶性ビタミンといって、水に溶ける性質があります。なので朝、一日分のビタミンCをガッツリ摂っても、おしっこにな…

あれれ？わたし、ちょっと老けた？夏が過ぎ、かぜアザミ。ではなく、シミやカサツキ。暑いけど楽しい夏が過ぎて秋。鏡を見るとなんだかため息、ああ、これが愁訴ってやつなのね。…

寝苦しい夜に、老化は始まる。昼間は紫外線を浴びたり、排気ガスを浴びたり、ストレスを感じたりしてヘロヘロになっちゃいます。さらにムシムシした夜になかなか寝付けずに、なん…

暑いと飲みたくなる、冷たいもの砂糖がたくさん入ってるとか、プリン体が心配といわれるけど、糖質ゼロっていうのやカロリーゼロっていうのならいいんじゃない？「砂糖＝悪い」「…