頭皮ニキビの原因


頭皮ニキビはなおりにくい

大人ニキビは様々な部分にできますが、頭皮にもできやすいため、悩まされている人も少なくありません。
頭皮のニキビは、できやすい反面、治しにくい部分なので、症状が長引いてしまいやすく、悪化させてしまいがちです。

 

頭皮は皮脂の分泌が多いのが原因のひとつ

特に、頭皮の大人ニキビができやすい部位は、主に頭頂部で、この部分は皮脂の分泌が盛んであり、外的刺激を受けやすい部分でもあるため、ニキビができやすくなります。
髪の毛が生えている事で蒸れやすく、髪を洗う際に傷つけやすい部分なのです。

 

 

頭皮は紫外線によるダメージを受けやすい

紫外線を浴びると頭皮が荒れてしまうのでニキビができやすくなるということもあります。
その他にも、シャンプー後に髪を乾かさず、頭皮が濡れたままに屋外に出ると、普段より紫外線ダメージを受けやすくなると言うデータもあります。
顔には日焼け止めを塗る人が多いですが、頭皮のUVケアは疎かになりがちですから、通気性の良い帽子をかぶるなどして対策しましょう。

 

頭皮ニキビを治療するには、まず洗髪の方法を見直しましょう。

肌に合わないシャンプーや、シャンプーの仕方が大人ニキビの原因になっている可能性が考えられます。
大人ニキビができた場合、ニキビケアアイテムを使用するのもケアとして最適ですが、髪が生えていて塗りにくいので、皮膚科などで治療を受けるとよいでしょう。

 

 

頭皮ニキビは皮脂が多くても少なくても悪化させてしまいます。

頭皮を清潔にしようとして一日に何度も洗ったり、強く擦ると頭皮のバリア機能が弱まってしまい、トラブルに弱い肌になってしまいます。

洗髪は1日1回行い、爪を立てないで頭皮をマッサージするように優しく洗い、肌が弱い人は、弱酸性のシャンプーを使用し、洗い残しが無いようにしっかりすすぎましょう。
就寝前にはしっかりと髪を乾かし、頭皮が蒸れないようにすることも重要です。