妊娠するセックスのタイミング

妊娠はタイミング

男性と女性が性交渉によって自然妊娠をするにはタイミングを合わせることが大切です。自然妊娠する方法として女性が基礎体温を計り続けて排卵日を予測していくというものがあります。最近ではスマートフォンのアプリでも基礎体温を記録してくようなものがありますし、妊娠治療において病院で調べてもらうこともできます。

 

排卵検査薬を使おう

生理周期が一定ではない女性の場合は排卵検査薬を用いて排卵を確認することも可能です。また、10代の頃から生理と付き合ってきている女性は下腹部の感覚やおりものの状態で排卵が分かることもあるので、自分の体調をしっかりと管理して見極めていくことが大切です。

 

排卵のタイミングを知ろう

しかし自然妊娠する方法として排卵日を予測するだけでは十分ではありません。基礎体温を確認する場合は低温期から高温期に移行する際に排卵が起きていると考えられますが、前後2日程度は排卵のタイミングがずれてしまうこともありますし、検査薬でも確実に分かる訳ではありません。

 

精子と卵子がともに新鮮な状態でなければ難しい

精子で言えば48時間がタイムリミットと考えられており、次第に受精能力が落ち始めてしまいますし、男性が長い期間射精をしていなかった場合は男性の体内で精子が劣化してしまっている可能性がありますので、自然妊娠する方法として女性だけでなく男性も努力をしなければなりません。

 

前日にセックスすることもいいかも

女性の卵子は成熟した状態で排卵されますので、できるだけ早いうちに受精をさせることが自然妊娠する方法となります。あらかじめ体内に精子が待機している状態になっている必要がありますので、排卵日当日もしくは前日に性交渉を行って新鮮な精子を体内に取り込んでおきます。