低気圧（調子悪い）ガールが続出！台風シーズンの憂鬱をうまくかわすには？
「低気圧」と「自律神経の乱れ」がセットになった時、 […]
Continue reading »カテゴリー: 栄養素
特別な夏。灼熱。マスク熱中症は命に関わる重大なトラブル
マスクを着用すると、体温が上昇して熱中症のリスクが […]
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紫外線じりじり。日焼けしたくないけど日焼け止めが苦手だったりする人、いないのかな？
日焼け対策に効果的な栄養素は？ 良質の飽和脂肪 オ […]
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野菜が高くて買えない！野菜不足が深刻になるかもしれない。体にどんな変化が？
腸内環境が悪化する 肌が荒れやすくなる 疲れやすく […]
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梅雨の体調不良はなぜ起こるの？わかったようなわかんない話
梅雨になると、頭痛や倦怠感などの体調不良を感じる方 […]
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新型コロナの影響でテレワークの皆さんが気をつけないといけないこと7つ
パソコン作業に最適な環境ではない場合が多い 自宅等 […]
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とにかくみんな「頭痛（！）が痛い（！！）」それだけで毎日が憂鬱だよね
自律神経とは体の状態によって意識とは関係なしに体の […]
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肌の奥から美肌を作る？美容成分が浸透するって、どこまで？
角質層の奥って、実はいちばん表面。全然「奥」じゃな […]
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白髪は遺伝？それとも恐怖？黒が白に変わる時
驚愕！できたての髪の毛はまっしろ白髪だった？ 髪の […]
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エナジードリンクはカフェインてんこ盛り。効いてる！って思うのは興奮してるだけ？
アラサー＆アラフォー女性の90％はここ一ヶ月の間に […]
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